Buddhistisches Geistestraining
Kurse, Retreats in Stadt und Land, Praxisraum in Bonn, Bücher & Vita
Lehren und Meditationen, die erfahrbar machen,
worauf es im Leben ankommt
Heilsame Geisteszustände können kultiviert, unheilsame Einstellungen überwunden, Mitgefühl und Weisheit entfaltet werden.
Worum geht es im Buddhismus?
Öffne dazu die Seite der Deutschen Buddhistischen Union:
https://www.buddhismus-deutschland.de/buddhismus/
Buddhistisches Geistestraining
mit Yesche U. Regel
Meditations-, Achtsamkeits- und Dharma-Lehrer
An vielen schönen Orten – in Städten und auf dem Land – haben sich in den letzten Jahrzehnten in Deutschland, Europa und weltweit Orte für buddhistische Meditation, Lehre und spirituelle Praxis nach verschiedenen Traditionen – und auch losgelöst von solchen – gebildet, sowie Orte für die eher säkulare Achtsamkeits-Praxis.
Yesche schätzt sich glücklich an vielen solcher Orte in den letzten 25 Jahren als Gastlehrer unterrichtet zu haben. Es sind wohl an die 1000 Kurse und Retreats, die Yesche bereits angeleitet hat.
PARAMITA BONN
Ein Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung und buddhistische Dharma-Lehren
Seit 2005 betreiben Angelika Wild-Regel und Yesche U. Regel einen Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung mitten in BN-Poppelsdorf. Der traditionell buddhistische Aspekt von Lehre und Meditation kommt dabei im PARAMITA zum Tragen. Im PARAMITA finden vor allem Kurse an Donnerstag Abenden statt.
Tonglen-Praxis
Bücher, Kurse, Jahresgrupnnen und Retreats zur Tonglen-Praxis
Tonglen bedeutet “Aussenden und Annehmen” und ist der tibetsiche name für eine Meditation zur Kultivierung von mehr Mitgefühl.
Seit 1992 bietet Yesche regelmäßig an vielen Orten Kurse und Retreats zur Tonglen-Meditation an. 2016 erschien sein erstes Buch dazu: Tonglen-Praxis bzw. “Mitgefühl für sich, andere und die Welt”. 2020 folgte “Selbstmitgefühl durch Tonglen”. Sie beschrieben ein 5-Schritte-Programm zur Kultivierung von mehr Mitgefühl.
Veranstaltungskalender von Yesche u. PARAMITA BONN
- Achtsamkeitskurse im Praxisraum Bonn
- Kurse etc. im Kamalashila Institut/Eifel
- Kurse etc. in Stadt und Land
- Kurse in Freiburg i.Br.
- Kurse und Gastvorträge im PARAMITA
- Meditationsstunde DO 18.00 Uhr im PARAMITA
- ONLINE Morgen-Meditation
- Themen- und Meditationsabende im PARAMITA
- Tibetische Pujas im PARAMITA
- Übungstage und Gruppen im PARAMITA
Kalender von Termine
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S So
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
ONLINE – Themen-Abend: Wesentliche Merkmale des Buddha-Dharma – Meditation als Geistestraining – mit Yesche
ONLINE – Themen-Abend: Wesentliche Merkmale des Buddha-Dharma – Meditation als Geistestraining – mit Yesche
Während dieser Herbst-Zeit widmen wir uns in den Themen-Abenden der Frage: Was bedeutet mir die buddhistische Lehre (heute noch)? An jedem Abend steht ein wesentliches Lehr-Konzept des Buddhismus dabei im Mittelpunkt. Die Abende bestehen aus Meditation, Vortrag und Austausch dazu. An diesem Abend geht es darum, dass Meditation als Methodik zur Kultivierung von heilsamen Geisteszustanden...
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KAMALASHILA ONLINE – Die Drei Fahrzeuge des Buddhismus – mit Yesche
An diesem Wochenende wird das Modul 1/2 eine Reihe von insgesamt 3 x 2 Wochenenden auch nur als Online-Seminar stattfinden können. Alles weitere siehe auf www.kamalashila.de
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
ONLINE – Themen-Abend: Wesentliche Merkmale des Buddha-Dharma – Das Prinzip der Leerheit/Shunyata – mit Yesche
ONLINE – Themen-Abend: Wesentliche Merkmale des Buddha-Dharma – Das Prinzip der Leerheit/Shunyata – mit Yesche
Während dieser Herbst-Zeit widmen wir uns in den Themen-Abenden der Frage: Was bedeutet mir die buddhistische Lehre (heute noch)? An jedem Abend steht ein wesentliches Lehr-Konzept des Buddhismus dabei im Mittelpunkt. Die Abende bestehen aus Meditation, Vortrag und Austausch dazu.An diesem Abend wenden wir uns dem tiefgründigen Konzept der Leerheit (Shunyata) zu, dem Kernbegriff der...
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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Die 5 Dakinis Dakinis – Die himmlischen Kräfte des Buddhismus – mit Ruth Rieckmann
Die 5 Dakinis Dakinis – Die himmlischen Kräfte des Buddhismus – mit Ruth Rieckmann
Gesprächskreis-Treffen zum Studium, Austausch und Reflektion über das Buch von Lama Tsültrim Allione
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
PARAMITA ONLINE – Sangha-Online-Weihnachtsfeier- mit Yesche und Angelika u.v.a.
PARAMITA ONLINE – Sangha-Online-Weihnachtsfeier- mit Yesche und Angelika u.v.a.
Zum ersten Mal in unserer 16-jährigen Geschichte in Bonn findet unsere "Vor-Weihnachtsfeier" als Online-Meeting statt. Über Beiträge und Ideen dazu freuen wir uns. Geschichte, Lieder und alles was sich in einer Video-Konferenz darstellen lässt, z.B. auch Musikstücke und kleine Filme, sind wir dankbar. Wir werden zuvor ein 90-minütiges Programm darstellen, eine "PARAMITA-Gala" der besonderen Art.
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ONLINE Neues Lernen Köln – Tonglen-Meditationstag
ONLINE Neues Lernen Köln – Tonglen-Meditationstag
Der Meditationstag, der an sich in der Kölner Innenstadt in den Räumen von Neues Lernen stattfinden sollte, wird als Online-Meditationstag angeboten. Alles weitere auf www.neues-lernen.info
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.
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ONLINE Morgen-Meditation – mit Yesche U. Regel – zur geistigen Stärkung schwierigen Zeiten
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Den Tag beginnen mit 2 x 20 Minuten angeleiteter und stiller Meditation, Achtsamkeit, Herzenswärme, Mitgefühl.Bei Anmeldung bis zum Mittag vor dem Termin über paramita-bonn@t-online.de wird ein Link für einen Zugang zu einer Video-Schaltung zugesendet.